Eu Voltei!

Olá, queridos seguidores

Nosso Blog está de cara nova! Créditos ao bom gosto do empresário Cláudio Bhelmontt (Call) e ao talento da competente Equipe Up Designers. Renovar é sempre bom. Traz uma dose extra de motivação para o compromisso de levar positividade e otimismo às pessoas, segundo os conceitos da Psicologia Positiva. Esta linha da Psicologia, definida por muitos estudiosos como “O caminho da Felicidade”, foi criada com o propósito de trazer um novo enfoque ao estudo e gerenciamento das emoções humanas. Seu objetivo é a prevenção à saúde emocional, através do autoconhecimento e da criação de estratégias psíquicas que proporcionam qualidade de vida, alegria e bem-estar. Inspirados pelo novo visual de nossa página, vamos prosseguir com a jornada de reflexões saudáveis e positivas, caminhando juntos nessa “Estrada” para a felicidade”.

Um grande e carinhoso abraço a todos

Márcia Palis

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

APRENDER COM AS CRIANÇAS


 
Ontem, ao acordar, me veio à cabeça que 12 de outubro, o Dia das crianças está chegando. Os pensamentos vão se ligando e ao pensar nesse dia, eu, que tenho o hábito de associar eventos e acontecimentos à músicas, lembrei-me imediatamente de uma música do grande poeta e músico, o querido Gonzaguinha, ou melhor eu me recordei da letra, que é um poema: “Ontem o menino que brincava me falou... que o hoje é semente do amanhã... para não ter medo que esse tempo vai passar... não se desespere não, nem pare de sonhar... Nunca se entregue, nasça sempre com as manhãs... Deixe a luz do sol entrar no céu do seu olhar... Fé na vida, fé no homem, fé no que virá... Nós podemos muito, nós podemos mais... Vamos lá fazer o que será! Refleti sobre o significado dessa letra, que mais que um poema é uma mensagem de fé, mas é ainda muito mais que isso. É um convite para pararmos e pensarmos no que podemos aprender com nossas crianças. Sempre se fala nos desafios que os pais enfrentam para educar uma criança e da necessidade de ensinar  amor e  limites de forma equilibrada e usando o bom senso. Infelizmente muitos pais ainda confundem ensinar limites com despejar sobre os filhos seus medos, suas frustrações, suas próprias limitações, e assim contribuem  para criar nessas crianças crenças limitantes que poderão mais tarde torná-las adultos medrosos e incapazes, com medo de ousar, medo do novo, medo da vida, medo de lutar, medo de vencer, medo de mudar. Isso aconteceu com muitos de nós em nossa educação, e acontece conosco em relação à educação de nossos filhos, mas não nos ajuda em nada culparmos nossos pais, ao contrário: O melhor a fazer é pensar que eles estavam fazendo o melhor que podiam com aquilo que aprenderam com os seus pais. E também não devemos nos culpar, pois da mesma forma, fazemos com nossos filhos o melhor que podemos com o que aprendemos de nossos pais. Entretanto, conscientes dessa realidade, nós podemos modificá-la de um jeito muito simples: Parar para aprender com as crianças. Ou melhor, reaprender,  relembrar... por que nós já fomos crianças um dia e já pensamos e vivemos olhando o mundo com olhos de criança. Esse sim, é um convite ao novo, aprendermos com aqueles a quem temos a responsabilidade de educar. E elas, as crianças têm muito a nos ensinar! Há uma lista enorme de atitudes que podemos aprender e lembrar novamente apenas observando o seu comportamento: Crianças demonstram confiança e autoconfiança / Crianças têm fé / Crianças acreditam nos seus sonhos e sabem brincar de sonhar / Crianças brincam, sabem brincar e levam a sério a hora de brincar /Crianças gostam e confiam nas outras crianças /Crianças confiam nos adultos /Crianças se contentam com pouco /Crianças são sinceras /Crianças abraçam com carinho sincero /Crianças não abraçam quando não têm vontade /Crianças sabem dizer não / Crianças riem abertamente e dão grandes risadas / Crianças choram quando têm vontade e não têm vergonha de suas lágrimas / Crianças sabem expressar gratidão e são muito gratas pela atenção dada a elas / Crianças têm excelente  autoestima / Crianças possuem sentimentos puros / Crianças sabem amar e não têm medo de amar / Crianças são felizes.
No dia das crianças vamos  aproveitar para resgatar as crianças que já fomos e que na maioria das pessoas se perderam lá no fundinho das lembranças. Alguns nem se lembram! A vida de adulto, as responsabilidades, os compromissos, o medo da opinião alheia e outras crenças limitantes podem sufocar em nós as crianças que um dia já fomos.  E com isso perdemos grande parte de nossa alegria, motivação e entusiasmo pela vida. Quem não quer voltar  a ter aqueles olhos brilhantes e aquela emoções puras que só as crianças sabem ter? E por que não? É só buscar de novo aqueles sentimentos em nós, sem medo de sermos felizes e sem medo do que os outros irão pensar. Quando se diz que um adulto é infantil, o termo torna-se pejorativo e sinônimo de irresponsável, mas ser infantil pode ser apenas um resgate da alegria, sem se perder a responsabilidade de adulto.
Eu tenho um texto poético que um dia escrevi sobre a criança que tenho em mim e que procuro resgatar todas as vezes em que me encontro triste ou desmotivada. É a essa criança que eu recorro, que infalivelmente me dá a mão e me mostra mais uma vez os caminhos da felicidade. É ela, a minha criança, a que já fui e sempre serei, que me faz rir e amar sem medo. E lembrando dessa menina, eu escrevi: “ Eu fui uma criança que junto com irmãos e amigos escalava telhados, corria por sobre muros, brincava de trapezista em galhos de árvores, tomava banho na caixa d’agua... Perdão a quem tomou a água, éramos apenas crianças... felizes, inocentes, vivendo o momento... Quem compartilhou comigo, lembra... Traumas? Nenhum... Arranhões? Alguns... Lembranças? Muitas e felizes... Aprendizado? Guardei dentro de mim uma criança que sempre me acompanha e me faz ver o mundo com mais alegria e esperança. Hoje e todos os dias para mim é dia de ser criança...”

Márcia Palis   12/10/2012



Entrevista - Programa Bem Viver


Márcia Palis em participação ao vivo no programa Bem Viver de 09/08/2014 na TV Integração Regional( Rede Globo).

Tema: como manter acesa a paixão nos relacionamentos depois de um certo tempo de convívio.

Muito obrigada mais uma vez pela atenção e o trabalho de vocês.

Abraços de Minas.

Entrevista : Fatores que podem atrapalhar a saúde emocional do trabalhador - Outubro/2015

Entrevista : Fatores que podem atrapalhar a saúde emocional do trabalhador - Outubro/2015
ASSISTA O VÍDEO NA ÍNTEGRA AO CLICAR NA IMAGEM. AGRADECIMENTO : A MG TV - Rede integração (TV Globo) aqui da região do Triângulo Mineiro.

Vamos rever todos os textos publicados?

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